Les infos pour se sentir bien au quotidien ...
Vivre la plénitude de l'instant en se réconciliant avec nos émotions
Réhabiliter les émotions pour mieux comprendre et vivre complètement l'instant présent ...
La micro-sieste, un allié santé insoupçonnable
Saviez-vous que les Français manquaient de sommeil ? Les vertus de la micro-sieste: un atout santé et énergie vérifié ...
La musique, un merveilleux outil de guérison ?
Si un thème engendre de nombreuses recherches scientifique, c'est bien la musicothérapie, à ne pas confondre avec la musicologie. Quelle est l'influence réelle de la musique sur les comportements avec et sans texte ?
Qui êtes-vous avec l'ennéagramme ?
L'ennéagramme remonterait à 4500 ans, est une méthode qui, à force d'être pratiquée, devient de plus en plus complexe, riche et précise.
Les Hikikomoris
Le choix de s'isoler de la société, un nouveau phénomène qui arrive en France
Une aide contre la dépression nerveuse, saisonnière ou la déprime
Une nouvelle solution révolutionnaire 100% non chimique, efficace, sans effet secondaire et à portée de tous !
La confiance en soi par le mouvement et le son
D'un côté, certaines personnes semblent avoir entièrement confiance en elles jusqu'à virer au narcissisme, de l'autre côté, des individus qui ne croient en rien de ce qu'ils font. Découvrez la confiance en soi via le mouvement et le son ...
Le cerveau est-il capable de gérer trois choses en même temps ?
Bien qu'il soit performant, notre cerveau ne peut pas se concentrer sur plusieurs choses en même temps. Il ne peut assouvir ...
Les somnifères naturels, des solutions miraculeusement efficaces
Les somnifères chimiques, un cadeau empoisonné
? Saviez-vous que parmi tous les sons que la nature nous offre, celui du chant des baleines est sans doute considéré comme le plus bénéfique sur le plan physique et émotionnel pour l’être humain: https://t.co/KM8Q3IF29b pic.twitter.com/gBWSXiejIY
— Sébastien Frête (@Cebacen) 10 janvier 2019