Découvrez la boutique Astuces Business, votre alliée pour élever vos performances en ligne. Des astuces, des formations pointues et des outils opérationnels vous attendent. Explorez dès maintenant !

L’article Astuces Business : Propulsez Votre Entreprise Vers l’Excellence est apparu en premier sur Blog Motive.

Connaissez-vous la musique thérapeutique par l'écoute ? C'est une thérapie visant à améliorer votre état en écoutant un type de son et de battements, sur une certaine fréquence. Cette méthode n'est pas une idée à la mode ou une invention d'un gourou. C'est à un physicien allemand, HW DOVE, à qui l'on doit la première observation du battement dit binaural. C'est la racine de la thérapie par l'écoute des sons. Les effets de cette découverte sur le corps humain seront dévoilés par le psychologue Gérald OSTER en 1973. Depuis, les recherches et les expériences confirment l’action des sons et de la musique sur la santé.

Il existe beaucoup de résultats probants, il subsiste néanmoins de l'incrédulité chez de nombreuses personnes. Elles assimilent la musique thérapeutique comme l’apanage du baba cool ou des personnes atypiques. La musique thérapeutique peut se révéler pourtant une aide dans le soin de soi. Si vous n’avez encore jamais essayé, vous allez découvrir ci-après 5 raisons de commencer, et de le faire avec Mental Waves®...

L’article Musique Thérapeutique | 5 raisons de commencer avec Mental Waves est apparu en premier sur Blog Motive.

Dans ce type de situations, certaines personnes voient leur organisme réagir provoquant quelquefois des atteintes préjudiciables. Pour pallier à de tels problèmes, il faut apprendre à les appréhender afin d’endiguer une possible dépression

L’article Que faire pour éliminer l’anxiété, l’angoisse ou le stress ? est apparu en premier sur Blog Motive.

Apprenez à vous organiser pour être efficace, gagner du temps et vivre mieux !

L’article Formation S’organiser pour vivre mieux est apparu en premier sur Blog Motive.