Votre carrière est très importante, mais n’abandonnez pas votre vie privée au détriment de celle-ci.
Un bon équilibre entre votre travail et votre vie privée est tout aussi essentiel.
S’il y a des périodes où votre travail empiète de plus en plus sur votre vie privée, soyez très vigilant à ne pas en faire une mauvaise habitude qui vous mène, petit à petit, à négliger ceux que vous aimez.
Voici comment vous protéger pour ne pas tomber dans ce piège :
1. Lorsque vous préparez votre liste de choses à faire et que vous planifiez votre journée, incluez le temps que vous voulez consacrer à votre famille.
Respectez ces rendez-vous aussi scrupuleusement que s’il s’agissait de rendez-vous d’affaires.
2. Respectez vos engagements ! Si vous dites : « Je serai à la maison à 19 heures », ne rentrez pas à 20 heures, comme si de rien n’était.
Comme pour tout autre rendez-vous, si vous devez vraiment arriver en retard, prévenez et donnez une brève explication de la cause de votre retard.
La confiance que les autres vous accordent est un capital précieux.
Traitez-les avec égard.
3. Respectez les traditions. Un anniversaire et une fête souhaités peuvent faire pardonner bien des heures d’absence.
Organisez-vous pour ne pas les oublier. Les agendas sont là pour cela. Demandez à votre secrétaire de les renoter d’année en année dans votre agenda, et de vous les rappeler.
4. Lorsque vous êtes en famille soyez-le vraiment, pleinement.
Débranchez votre machine à penser boulot. Vous ne pouvez pas bien faire 2 choses à la fois.
5. N’excluez pas votre famille de ce que vous faites.
Des phrases telles que : « Vous n’y comprenez rien ! », « Cela ne vous intéresserait pas ! » n’arrangent pas les choses.
Donnez quelques explications sur ce que vous faites.
Vous serez surpris : souvent des personnes complètement extérieures à vos problèmes de travail ont un étonnant bon sens et trouvent spontanément des réponses que les « spécialistes » ne voient plus.
6. Laissez-les aussi raconter leur journée, et intéressez-vous à ce qui leur est arrivé. Si vous pouvez exercer votre profession librement, c’est aussi grâce aux autres. Résistez à l’envie, après une dure journée de travail, de vous retirer dans votre coquille.
Si vous respectez ces quelques règles, vous arriverez à une vie plus équilibrée. Vous n’aurez plus de sentiment de culpabilité vis-à-vis de votre famille.
Vous serez moins préoccupé par des pensées « famille » pendant votre travail, et le travail ne vous poursuivra plus pendant vos moments en famille.
s’informer régulièrement c’est vouloir réussir …
Article qui nous concerne tous pour autant qu’on ait un boulot qui plus est, est très prenant.
Conseil à appliquer
Anta
Savoir c’est bien, appliquer un savoir c’est autre chose. Il existe un moyen bien efficace pour passer à l’action, la formation ne s’arrête pas à l’école ou aux études …
Intéressant pour trouver l’équilibre entre la vie professionnel et privée. A mettre en pratique.
Super ton article Sébastien. Je suis entièrement d’accord avec toi. Lorsqu’on fait quelque chose qui nous passionne on a une forte tendance à négliger ceux qu’on aime. Comme ils sont plus facilement acquis on s’assoie sur cette théorie.
L’équilibre est une chose à surveiller constamment de près.
D’être bien présent est aussi primordial pour garder les liens forts qui nous lient à notre famille. Celle-ci est à la base de tout.
Prendre pour acquis devient dangereux si on n’y prête pas attention. Très bons conseils.
Merci!
Françoise.
Bonjour Françoise, la théorie c’est une chose, la pratique en est une autre. Faut-il graver cet article dans sa mémoire ? Les conseils sont bons lorsqu’ils sont mis en pratique, pas évident sur le long terme.