mental

Que faire pour éliminer l’anxiété, l’angoisse ou le stress ?

Dans ce type de situations, certaines personnes voient leur organisme réagir provoquant quelquefois des atteintes préjudiciables. Pour pallier à de tels problèmes, il faut apprendre à les appréhender afin d’endiguer une possible dépression

réveil analogique à cloche posé sur une table dehors à côté de 3 tas de pièces sur lesquels poussent des plantes

Gagner 2 heures par Jour | Méthode LIBRE pour entrepreneurs

Quel entrepreneur ne rêve pas de gagner 2 heures par jour ? Bien souvent, la sensation des journées trop courtes remplace celle des journées bien rentabilisées. L’épuisement devient un compagnon de route quotidien. Malgré un total investissement pour faire fonctionner sa société, celle-ci ne donne pas tout son potentiel. Toutes ces sonnettes d’alarme sont à prendre au sérieux, car elles pourraient être les prémices d’un échec professionnel ou d’un burn-out. Vous les avez sans doute Lire la suite …

Aimer l'instant

Le Dépassement de Soi | Un Esprit Guerrier ?

Nous nous trouvons quotidiennement dans des turbulences qui annihilent souvent nos ambitions. Nos projets sont étouffés par une routine qui semble rassurante. C’est une zone de confort qui nous met des œillères. Nous n’osons pas nous affranchir de cette zone. La délivrance survient à la venue d’un événement extérieur. Celui-ci nous pousse à réaliser un dépassement de soi. Cet exploit peut amener jusqu’au succès. Quel est votre esprit guerrier pour oser l’impossible ? …

Adhérer à un groupe d’entrepreneurs | Pourquoi Faire ?

Ressentir plusieurs émotions à l’idée de créer son entreprise, comme le stress, l’excitation, l’angoisse, la joie, la peur, sans oublier le bonheur et le plaisir, est la preuve que vous êtes un entrepreneur. Tout au long de notre vie entrepreneuriale, nous nous posons souvent des questions, nous avons des doutes ou à l’inverse nous souhaitons partager notre expérience sur le sujet. Alors, nos premiers réflexes sont d’interroger notre entourage, de publier sur les réseaux sociaux ou de rechercher l’information sur Google. Ceux sont de très bonnes idées, mais ne serait-ce pas l’idéal d’en parler directement avec des entrepreneurs qui ressentent et vivent la même aventure que vous ? Vous voulez savoir pourquoi il faut adhérer à un groupe d’entrepreneurs ? À aujourd’hui, je suis membre de plusieurs groupes privés d’entrepreneurs sur le web. Ils sont très enrichissants pour mon projet. Je vais donc vous parler des 6 « parce que » pour lesquelles je vous encourage à intégrer une communauté d’entrepreneurs …

La génération Y | les Nouveaux Défis

Vous êtes nés après 1980 ? Alors, bienvenue dans le club de la génération Y ! Mais oui ! Sans aucun doute, vous êtes des adultes avec un état d’esprit jeune, vif et dynamique. Cette génération est représentée par une jeunesse qui a suivi l’évolution de la nouvelle technologie. Elle a une vision du monde différente que la génération précédente. Elle regroupe en général les entrepreneurs innovants, les freelances, les web entrepreneurs, les professionnels souhaitant vivre de leur passion, les professionnels ayant plusieurs métiers à la fois et les personnes qui attendent “le bon moment” pour se lancer… Pourquoi définissons-nous la génération Y comme nouveau défi pour l’entrepreneuriat ? Pour mieux comprendre, je vais vous parler des 3 dernières générations et de leur vision du monde du travail …

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