Bien-être

Profitez du moment présent

Vivre l’instant présent | C’est maintenant

Ne vous culpabilisez pas, si vous avez cette tendance très humaine de trop vous attacher au passé ou vous soucier du futur. C’est dans notre nature de suivre l’évolution naturelle de la naissance jusqu’au décès. Il est donc tout à fait normal de s’accrocher hors du temps présent. Mais, avouons-le, cette attitude est nuisible, car vous empêche de vivre l’instant présent. Vous aurez alors cette impression d’avoir tout raté de votre vie. Que faire pour se libérer de ce cercle infernal et profiter pleinement du moment présent ? …

réveil analogique à cloche posé sur une table dehors à côté de 3 tas de pièces sur lesquels poussent des plantes

Gagner 2 heures par Jour | Méthode LIBRE pour entrepreneurs

Quel entrepreneur ne rêve pas de gagner 2 heures par jour ? Bien souvent, la sensation des journées trop courtes remplace celle des journées bien rentabilisées. L’épuisement devient un compagnon de route quotidien. Malgré un total investissement pour faire fonctionner sa société, celle-ci ne donne pas tout son potentiel. Toutes ces sonnettes d’alarme sont à prendre au sérieux, car elles pourraient être les prémices d’un échec professionnel ou d’un burn-out. Vous les avez sans doute Lire la suite …

La génération Y | les Nouveaux Défis

Vous êtes nés après 1980 ? Alors, bienvenue dans le club de la génération Y ! Mais oui ! Sans aucun doute, vous êtes des adultes avec un état d’esprit jeune, vif et dynamique. Cette génération est représentée par une jeunesse qui a suivi l’évolution de la nouvelle technologie. Elle a une vision du monde différente que la génération précédente. Elle regroupe en général les entrepreneurs innovants, les freelances, les web entrepreneurs, les professionnels souhaitant vivre de leur passion, les professionnels ayant plusieurs métiers à la fois et les personnes qui attendent “le bon moment” pour se lancer… Pourquoi définissons-nous la génération Y comme nouveau défi pour l’entrepreneuriat ? Pour mieux comprendre, je vais vous parler des 3 dernières générations et de leur vision du monde du travail …

Les Chants Thérapeutiques de Michèle Landais | Bienfaits

Tout vous paraît insupportable et insurmontable. N’hésitez pas et rééquilibrez l’ensemble de votre organisme avec les bienfaits reconnues de l’écoute thérapeutique des sons …

Débarrassez-vous de vos soucis | en 7 étapes

Arrêtez de vous faire du souci et devenez plus productif …

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